はりには、どんな種類があるの？

いちばん一般的な、刺すはり（毫鍼）

北田：鍼灸のはりには、どんな種類があるんですか？

田中：いちばんイメージしやすいのは、刺すはりです。毫鍼（ごうしん）といいます。

北田：何でできているんですか？

田中：今はほとんどがステンレスです。金や銀のはりもあって、からだになじみやすいと言われていますが、今は衛生面から使い捨てが主流です。使い捨てで金や銀を使うと費用がとても高くなるので、細くても折れにくいステンレスが使われています。

北田：どれくらい細いんですか？

田中：0.16ミリです。シャープペンシルの芯（0.5ミリ）よりずっと細く、ご自分でお腹に打つインスリン注射の針と、ほぼ同じ太さです。

北田：長さはどれくらいですか？

田中：手や足に使うものは、4〜6センチくらいです。場所によって使い分けます。顔の美容鍼では、もっと短いものを使います。

刺さないはり（鍉鍼）

北田：刺さないはりもあるんですか？

田中：鍉鍼（ていしん）は、刺さない棒状のはりです。皮膚の表面をトントンとたたいて、刺すはりに近い刺激を与えます。

刺されるのが怖い方や、内出血しやすい方に使います。はりはとても細いので、ていねいに刺せば血管をよけてくれると言われていますが、高齢で血管がもろくなっている方などは、内出血して、あとで痛んだり腫れたりすることがあるからです。

北田：形はいろいろあるんですか？

田中：バネがついたもの、ついていないもの、先が丸いものなど、いろいろあります。

貼るはり（円皮鍼）

田中：円皮鍼（えんぴしん）は、シールの内側に、ごく短いはりがついたものです。マラソン選手が、体に丸いシールを貼っているのを見たことはありませんか？ あれです。プスッと刺さるほどではありません。似たものに、皮内鍼（ひないしん）もあります。

北田：自分で貼れるんですか？

田中：はい。気になるところに、自分で貼れます。

転がすはり（ローラー鍼）

田中：ローラー鍼は、表面のイボイボを肌の上で転がして使います。一つのツボではなく、ツボのつながりに沿って、広い範囲に刺激を与えます。刺さらないので、お子さんでも使えます。「今日はここが気になるな」というところを、ゴロゴロするだけでも大丈夫です。美顔ローラーのもとになったとも言われています。

北田：長さの違うものがありますが、使い分けはあるんですか？

田中：特にありません。持ちやすさの好みです。

そのほかのはり

北田：ほかにも、はりはありますか？

田中：子ども向けの小児鍼（しょうにしん）は、鍉鍼と同じような刺さないはりです。イチョウの葉のような形のものなどがあり、形によって刺激の強さや当たり方が変わります。

集毛鍼（しゅうもうしん）も、刺さないはりです。一点ではなく、ある程度の範囲をトントンと刺激できます。

北田：電気を流すはりもあると聞きました。

田中：専用のはりがあるわけではなく、2か所に刺したはりに電気を流す方法です。電極の重さで細いはりが曲がったり折れたりしないように、少し太めのはりを使うのが安全とされています。

訪問でよく使うはりは？

北田：訪問では、どのはりをよく使いますか？

田中：刺す毫鍼と、ローラー鍼が多いです。

北田：刺されるのが苦手な方や、内出血しやすい方には、刺さないはりもあるんですね。気になることがあれば、気軽に相談してください。

当院のご案内

当院は、大阪市鶴見区・城東区、東大阪市、大東市で、医療保険（健康保険）を使った訪問マッサージ・はり・きゅうを行っています。

料金は、1回 約300円〜500円程度（1割負担の場合）、交通費（訪問施術料）込みです。

無料体験も受け付けています。お気軽にご相談ください。